Krepšinis yra greitas, judrus sportas, reikalaujantis nuolatinio judėjimo, bėgimo, šuolių ir metimų. Tai puikus būdas padėti vaikams išlaikyti gerą fizinę būklę, sumažinti riziką susirgti nutukimu ir kitomis sveikatos problemomis. Reguliariai lankydami krepšinio treniruotes vaikai lavina savo širdies ir kraujagyslių sistemą, raumenis ir sąnarius. Nuo 2023 rugpjūčio mėn. „Nacionalinis judumo institutas“ įgyvendina projektą „Vaikų ir jaunimo reguliaraus fizinio aktyvumo […]
Kviečiame organizuoti „#BeActive Night“ renginį savo mieste ir pradžiuginti miesto gyventojus bei svečius naktiniu sporto festivaliu. Užpildyk paraišką ir gauk dalinį finansavimą naktiniam sporto festivaliui. Prieš šešerius metus startavome su viena naktine programa Vilniuje, tačiau vėliau finansuojamų programų skaičius plėtėsi. Renginiai jau buvo vykdomi šiose savivaldybėse: Klaipėdoje, Kaune, Birštone, Jonavoje, Vilkaviškyje, Raseiniuose, Molėtuose, Kretingoje ir kituose miestuose. Kiekvienais metais augame, į Europos sporto savaitės […]
Lietuvos asociacija „Sportas visiems“ nuo 2023 metų rugpjūčio 1 d. iki 2024 metų birželio 3 d. vykdė projektą „Vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo plėtotė per reguliarius gatvės šokių užsiėmimus - breikas ir hip-hop'as visiems“ (projektą dalinai finansuoja Sporto rėmimo fondas, kurį administruoja Nacionalinė sporto agentūra). Vykdomo projekto tikslas buvo plėtoti tikslinės grupės fizinį aktyvumą per breiko ir hip-hop‘o šokių užsiėmimus vykdant reguliarias fizinio aktyvumo […]
Lietuvos asociacija “Sportas visiems” suorganizavo šokių šventę – gatvės šokių turnyrą. Gatvės šokių turnyras „Let‘s dance“ projekto „Vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo plėtotė per reguliarius gatvės šokių užsiėmimus - breikas ir hip-hop'as visiems" finalinis pirmo ciklo renginys. Šokių turnyras buvo organizuotas po pirmojo reguliarių treniruočių ciklo pabaigos ir vyko 2024 m. sausio mėn. 20 dieną. Šokio turnyro tikslas buvo […]
Lietuvos asociacija „Sportas visiems“ nuo 2023 metų rugpjūčio 1 d. įgyvendina projektą „Vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo plėtotė per reguliarius gatvės šokių užsiėmimus - breikas ir hip-hop'as visiems“ (projektą dalinai finansuoja Sporto rėmimo fondas, kurį administruoja Nacionalinė sporto agentūra). KLAIPĖDA: Dubysos g. 10, Klaipėda/ŠVYTURIO ARENA Treneris: Tomas Vaškys Netrukus bus paskelbti nauji treniruočių grafikai (vasario - […]
Projekto vizija – integruoti inovatyvias fizinio aktyvumo priemones darbo vietose, kurios padės suformuoti reguliarius fizinio aktyvumo įpročius vidutinio amžiaus biuro darbuotojams (nuo 30 iki 65 metų). Remiantis integruotu fiziniu aktyvumu, bus sukurta metodologija, pagrįsta struktūruotais duomenimis, naudojant surinktus duomenis iš fokus grupių apklausų prieš inventoriaus naudojimą ir po projekto įgyvendinimo. Ši metodologija pasiūlys priemones ir […]
Nauji metai iškelia sveikatingumo svarbą. Kaip per dvejus metus pasikeitė lietuviųfizinis aktyvumas ir sveikata, įžvalgų pateikia nuo 2021 m. lapkričio 1 d. iki 2023 m.gruodžio 31 d. Lietuvos asociacijos „Sportas visiems“ vykdytos kampanijos „STOPnejudumui Lietuvoje“ rezultatai. Prieš pradėdama vykdyti informacinę kampaniją, Lietuvos asociacija „Sportas visiems“užsakė apklausos būdu atliktą sociologinį tyrimą. Jo metu buvo apklausti 1000respondentų, […]
Lietuvos asociacija „Sportas visiems“ nuo 2023 metų rugpjūčio 1 d. įgyvendina projektą „Vaikų ir jaunimo fizinio aktyvumo plėtotė per reguliarius gatvės šokių užsiėmimus – breikas ir hip-hop’as visiems“ (projektą dalinai finansuoja Sporto rėmimo fondas, kurį administruoja Nacionalinė sporto agentūra). Vykdomo projekto tikslas yra plėtoti tikslinės grupės fizinį aktyvumą per breiko ir hip-hop‘o šokių užsiėmimus vykdant reguliarias fizinio […]
Net trumpi fizinio aktyvumo momentai darbo vietoje gali turėti didžiulės naudos: pagerėja energijos lygis, mažėja streso lygis, gerėja koncentracija ir bendra savijauta. Reguliarus judėjimas ne tik padeda išlaikyti gerą fizinę formą, bet ir stiprina imuninę sistemą, mažina nugaros ir kaklo skausmus, kurie dažnai pasireiškia ilgai sėdint. Be to, fizinė veikla darbo metu gali tapti puikiu […]
