Kvėpavimas yra tokia įprasta mūsų kasdienio gyvenimo dalis, kad jo nė nepastebime. O jei pastebėtume, galėtume labai daug ką pakeisti! Joga ar pilates yra visiems žinomos metodikos, o ar bandėte Nirvana fitness? Kaip ir kodėl ji veikia? Seminare bandysime suprasti, kaip ir kodėl mes negaluojame, kodėl šiuolaikiniam žmogui reikia ramesnių treniruočių, mokysimės taisyklingo kvėpavimo, sportuosime […]